拔智齒必看全攻略：深入了解原因、拔牙過程與術後護理指南

智齒是口腔內最後萌出的臼齒，因為位置偏後且清潔難度高，經常成為口腔健康的隱患。

究竟該不該拔智齒？拔牙的過程是怎樣？術後該如何護理？本篇文章將以簡單易懂的方式，帶你全面解析拔智齒的術前、術後重點，幫助你從容應對智齒的疑難雜症。

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什麼是智齒？為什麼需要拔除？

智齒又稱第三大臼齒，是位於口腔內最裡側的牙齒，通常在 17 到 25 歲之間冒出。由於位於牙列最深處，因此智齒常成為口腔健康的隱患。智齒若生長空間不足，可能會對鄰近牙齒造成擠壓，導致牙齒排列不整齊或牙齒錯位，影響你的咬合能力。由於清潔困難，細菌也更容易堆積在智齒周圍，進而引發蛀牙或牙周病。另外，智齒萌發時牙齦常會發炎，甚至出現膿腫，讓人吃不下、睡不好，影響到我們的日常生活。

智齒一定要拔除嗎？

不是每一顆智齒都非拔不可，但有以下情況建議盡早處理，避免之後出現更嚴重的問題。例如：

1. 阻生智齒：

像「躺著長」或「歪著長」的智齒，會損壞旁邊的牙齒(尤其第二大臼齒)，還可能導致嚴重感染。

2. 清潔死角：

如果智齒周圍無法徹底刷乾淨，就像房間裡的「灰塵死角」，細菌越積越多，容易引起發炎或蛀牙。

3. 牙齦反覆發炎：

如果智齒周圍的牙肉經常紅腫、流血，甚至腫到張不開嘴，要請專業牙醫處理。

4. 影響牙齒排列：

如果智齒擠壓前面的牙齒，可能讓原本整齊的牙齒變得歪斜，甚至需要做矯正。

5. 引發口臭或不適：

細菌堆積會讓口腔環境變差，還可能讓咀嚼時感到不舒服。

智齒拔除的過程

1. 術前評估

拔智齒前，牙醫師會先幫您拍 X 光，檢查智齒的位置和生長方向，判斷是否需要拔除。如果智齒靠近神經或鼻竇，也需要特別處理以避免手術風險。

2. 拔牙手術

拔牙時會先進行局部麻醉，接著根據智齒的位置和情況，牙醫可能需要切開牙齦，或將智齒分成幾塊慢慢取出。拔牙後，牙醫會縫合傷口，並放入紗布幫助止血。

3. 術後注意事項

1. 術後咬緊紗布能幫助止血，避免頻繁吐口水。
2. 醫師會開立止痛藥，通常建議「會痛再吃」，是最方便也最直接能減輕智齒疼痛的方法。
3. 前 48 小時內冰敷可以減輕腫脹，之後可使用熱敷促進血液循環，每小時冰敷20分鐘，一天最多不超過7次。
4. 避免用力漱口及吸管飲水，以防血塊脫落，進而引發乾性齒槽炎而造成劇烈疼痛。

拔智齒後的術後照顧重點

飲食上有哪些建議？

1. 選擇軟性食材：例如稀飯或其他不需要太多咀嚼的食物，減少對傷口的刺激。
2. 避免刺激性食物：例如口味過重、過燙或其他較硬的食物。
3. 禁用吸管與避免抽菸：吸力及抽菸會影響血塊穩定性與影響傷口癒合效果。

如何清潔口腔？

拔牙後的24小時內避免刷牙刺激拔牙位置，可輕柔清潔其他牙齒，並使用漱口水防止感染。

術後回診

術後如果產生這些問題，建議盡速回診

• 傷口腫脹、劇痛或膿液滲出。
• 抽搐樣疼痛，可能為乾性齒槽炎。
• 出現鼻腔異常，如流血或鼻竇感染。

無論智齒是否引發問題，定期檢查是維持口腔健康的重要關鍵。如果智齒對鄰牙或口腔健康造成威脅，及早拔除能避免未來更多問題的發生。建議諮詢專業牙醫師，透過完整的檢查與建議，找到最適合自己的處理方式，確保口腔健康，笑容自信無憂！